なんだか顔の皮膚？垢？がぽろぽろしてます。触った感じ乾燥してるとかではなくて…MC効果かも？？ついでだからピーリングしたらめっちゃもちもちになりました❤︎ラッキー！それはそうとメープルシロップがなくなってしまい、家にあったミディアムで代用してい…

辛かった好転反応もようやく落ち着いてすっきりしてきました。今回は長かったー。それよりもメープルシロップが底をつきそうでやばいです…早く届けー！58.3kg/27.7%

ひもじくてメープルシロップ舐めてる割りには減っている…（笑）今日は食べたくて食べたくて仕方なかったなぁ…58.2kg/29.2%

昨日は好転反応の頭痛がひどくて、9時前には寝たのに今朝起きたのは9時…（笑）MCやってる人の記録を見ると5時とかに起きてるのに、わたしもそうなる日が来るのかな？日中は頭が重たい感じが続いて、夕方から頭痛に変わりました…。まだ続くか好転反応…あと12…

とうとう始めちゃいました。前からMCに興味があったのでドキドキワクワクです。お昼ご飯作ってもらっちゃって断るの大変だったけど…(๑•́ ₃ •̀๑)SWFも初日にしては成功したようで2時間で5回ほどトイレにいきました。塩水飲むの辛いけどすごい！そして夕方から…

今日からマスター・クレンズ・ダイエットをやります。マスタークレンズダイエットってなんぞや？と思われるかもしれないので簡単に…ビヨンセなどセレブが実践して話題になったそうです。ダイエットとついていますが、本来はデトックスが目的のよう。やり方は…

朝60.5kg/30.6%夜60.4kg/28.8%昨日日記休んでしまいました。今日は、大学の友達と3人で夜ご飯❤︎楽しかった(♡ơ ₃ơ)あしたから新しいダイエットに挑戦します！

朝58.8kg/29.5%夜計測不能喘息がでてるなか、仕事頑張りましたー！明日明後日は楽しいおやすみ！ひゃっほー！

朝58.3kg/28.8%夜59.2kg/28.5%ブログの紹介文書き直しました！すっきりしたぁ（笑）週明けから新しいダイエットやってみたいと思います！

朝57.7kg/28.3%夜58.8kg/28.0%さいきんこのブログの方針について悩んでいます。別のダイエット法がすごく気になっちゃって、いろいろなダイエットを試すブログにしようかなぁなんて。そしたらブログの紹介文とか書き直さなきゃなー！

朝57.8kg/28.3%夜58.7kg/27.8%秋の長雨ってかんじですかね〜…喘息もひどいしやる気がでません…

朝57.0kg/27.5%夜58.4kg/27.4%今日はなんだか怠いし食欲のわかない日でした…変なの（笑）病気しても食欲旺盛なのに！

朝58.3kg/28.8%夜計測不能アップするまえに寝てしまいましたー(*_*）実技試験が終わりました！とりあえず結果を待つのみ。そのあと飲みにいって記憶がありません…

朝58.8kg/28.5%夜59.9kg/28.3%あしたはとうとう実技試験…どうなることやら(´⊙ω⊙`)しかしテスト一週間前から対策しはじめるってほんとなめてるなわたし！でもその分みっちりやったしあしたはベストを尽くします。風邪ひいたけど…

朝58.3kg/28.8%夜58.8kg/27.5%昨日のをいまあげときます。すっかりわすれてた…

朝58.5kg/28.9%夜58.9kg/27.6%テスト前です。風邪っぴきです。…はぁ

朝58.3kg/28.1%夜58.9kg/27.8%今日は週末の試験にむけてひたすら練習してました。実技だからって怠けてたけどさすがにね…久々にピアノ弾いたらすごく下手になってました＼(^o^)／

朝57.7kg/27.6%夜58.8kg/27.4%せっかくかわいいスタイルを作ってもらったんだから、それに似合うようになろう！毎日のようにバブルティーとか、ジュースとかラテ系飲んでたけど、しばらくそれもやめる！55キロになるまでやめる！だから早く55キロになって飲…

朝58.4kg/28.3%夜58.2kg/26.5%今日は初まつエクして、ヘアサロンという美容デイ❤︎前から気になってたジュースバー、Skyhighにもいってジャストグリーンってやつ頼んだんだけど、ものすごいセロリ味…健康になりそう（笑）たくさん遊んだのであしたからは真面…

朝58.2kg/29.0%夜59.3kg/27.5%近くの神社のお祭りでしたー。いっぱい食べ物もらっていっぱい食べてしまいました(๑¯ω¯๑)週末のこの過食がなければもっと減るのになぁ…さ、明日は忙しいから今日は早く寝なくちゃ。明日一日雨とか…(∩^o^)⊃━☆゜.*・。

朝57.4kg/28.0%夜58.2kg/27.0% お祭りいってきましたー。体重が増えたのは…過食です╭( ๐_๐)╮

朝57.0kg/27.9%夜57.0kg/26.4%今日は仕事終わりによもぎ蒸しにいって、そのあと誘惑にまけてパールレディでバブルティー飲んでしまった（笑）おいしかったー！久々にもちもちのタピオカたべた。そのせいか体重は横ばい…(∩^o^)⊃━☆゜.*・。

朝57.3kg/28.0%夜56.9kg/25.8%よっしゃー！！56キロおかえりー❤︎エプソムソルトを入れて入浴したせい？？前から気になってたけど今日小田急で見かけて買っちゃいました⋆›◡ु‹⋆よもぎ蒸しいこうとおもったのに電話つながらないんだもの…（笑）

朝58.0kg/28.6%夜57.0kg/25.7%57キロー！ひさびさ！今日は仕事前に買い物したり、帰りに二駅歩いたり体を動かしたおかげか、体脂肪も減ったー！頑張れば明日56キロ台に戻るかも？？がんばろ❤︎

朝58.3kg/28.7%夜58.1kg/26.5%生理明けだし今月こそ55キロいきたいなぁ！今日は晴れてきもちよかった！台風またくるらしいけど…しらない❤︎

朝58.9kg/29.6%夜58.7kg/27.6%週末はちと気抜き過ぎたのでがんばってまーす！

朝58.1kg/28.0%夜58.9kg/28.1%今日は神社のお掃除を手伝ってきました。朝から掃除してみんなでごはんたべて喋って…仕事以外で久々にいろんな人と話したので楽しかったです。ほろ酔いで帰宅したのでジムはおやすみしました。

朝57.7kg/28.5%夜58.2kg/27.5%昨日今日と過食気味で、デトックスも兼ねてよもぎ蒸しにいきました。なんとなくもやもやしていた気持ちが晴れたかな？というかんじ。ボディチェンジ14回目もやりまして、いよいよ来週が最終です。やりきるぞー！

朝57.5kg/28.4%夜58.2kg/27.5%ダイエットはじめて100日目になりました！なんか記念日ちっくですが（笑）食べ過ぎデイでした

朝57.0kg/27.9%夜57.1kg/26.5%仕事帰りに買い物してきました！スタイリング能力ゼロなのでマネキンコーデ真似してお買い上げ！当初の予定を完全無視した買い物ですが、満足！しかしマネキンほっそーい！あそこまでとは言わないけどダイエットがんばろー…