ダイエッ71日目

朝58.8kg/30.1%

夜58.0kg/27.8%

今日はジムが休みなので仕事だけ。

で、考えたけど、私食欲はんぱない＼(^o^)／とかいって甘えてたな、ここ最近。

そりゃ、体重も戻らないわけだ。

59キロとか、そりゃ前より減ったけど、維持じゃなく減らすのが目的なのに、食欲に負けて食ってたら意味ないよね。

反省…

この溜まったなにかを排出するべく、明日からファスティングをしようかな、と考えています。

もうすぐダイエットアワードのサポート期間だし、体調整えて臨まねば。

では！