朝59.7kg/29.7%夜60.0kg/29.3%新しいブレンダーが届きました。早速プロテインダイエットのマンゴーミルク味を作ってみました!作りやすい!朝ごはんのイエロースムージーは、パプリカが入っていて甘さ控えめでおいしい。そして今日でダイエットを始めて4週間…
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