朝60.7kg/31.5%夜60.4kg/31.2%気持ちを入れ替えてダイエット。てことで、ファスティング開始しました。またまた、3日間プラス今回は回復食4日間でいきます。それにしても今日は涼しいですねー。空気が入れ替わったせいか、雨が降るからか、頭痛がはんぱない…

朝60.7kg/31.8%夜60.7kg/30.3%なんか今日ネットサーフィンしてたら、すごいモチベあがるブログ見つけて、わたしも頑張らなきゃーっ！て思えるようになりました。ダイエットブログなのに、全然減ってないしね。意味ないよね。てわけで気持ち入れ替えてがんば…