25歳(女)が15キロ痩せるブログ

気になったダイエットを実践して大幅減量を狙います。

2014-08-27から1日間の記事一覧

ダイエット63日目

朝58.4.kg/29.3%夜56.9kg/26.7%くよくよしちゃだめだ!痩せるも太るも自分!一日一日、一キロ一キロがんばろ!ダイエットを始めて9週間目です。今日はボディチェンジ5回目でした。ボディチェンジの後にBAILA BAILAとDDDハウスワークアウトとスクイーズヨガを…