25歳(女)が15キロ痩せるブログ

気になったダイエットを実践して大幅減量を狙います。

無駄にしない!DHCプロテインダイエットの美味しい飲み方〜ココア味〜

今回はココア味です。
ちなみにわたしはバンホーテンのココアでさえ美味しくないと感じるココアに関してはグルメです。
さて作り方です。

材料

  • 豆乳氷

  • 純ココア(砂糖なしならオッケー)

作り方

  1. ジューサーに豆乳氷と水(お好みで調節。250mlくらい)をいれる
  2. 純ココアを大さじ1くらいいれる
  3. プロテインダイエットもいれてシェイク
出来上がりです。

水をコーヒーにかえてやってみるとカフェモカっぽくなります。